http://manseiien.ina-ka.com/ こちらでは、慢性胃炎の原因について解説しています。胃痛、胸やけなどで悩まされているなら是非、参考にしてみてください。 2014-02-13T10:08:42+09:00 ja http://manseiien.ina-ka.com/tisiki/entry2.html 2011-07-31T20:02:00+09:00 慢性胃炎の知識 #Free1#胃痛や胃もたれ、そして、胸焼けなど、胃炎の症状って辛いものがありますよね。もちろん、それら症状の重さは人によっても違うでしょう。いつも我慢していたけど、病院で検査をしてもらったら慢性胃炎 ●慢性胃炎の治療方法は？ 慢性胃炎の治療方法について、ご説明していきます。 慢性胃炎そのものは無症状なものが多いので、そういうときは治療を行う必要は ありませんよね。 ですが、吐き気や胃部不快感といった症状があれば、その症状を緩和・解消する 薬物を内服します。 また、胃の粘膜が荒れているようなら、粘膜保護薬などを使用しますし、 ヘリコバクター・ピロリ菌がいる場合は、除菌をおこなうでしょう。 しかし、最も重要なのは、日々の暮らしから慢性胃炎の原因になる要因を 除外することです。 普段の生活を振り返ってみて、胃に負担をかけいると思われる部分があれば 改善していきましょう。 たばこを吸っているなら、禁煙するように努力しましょう。 暴飲暴食の生活を送っているのだったら、腹八分目を心がけるようにしましょう。 そして、消化の良い食べ物を摂取するようにすることも大切になります。 ですので、あまいものや脂肪分の多い食べ物も控えた方がいいかもしれません。 他にも、香辛料もほどほどにしておいた方がいいですよ。 出来る限り、胃に優しい食事を意識しつつ生活するようにしてください。 また、ストレスの多い生活を送っているのであれば、ちょっとでもストレスを 軽減していきましょう。 不摂生をしているのであれば、規則ただしい生活を送るように心掛けます。 病院で慢性胃炎の診断を受けた場合は、定期的に検査を受ける必要があります。 慢性胃炎が酷くなりいないか、年1回程度は確認する事をしなくてはなりません。 特に慢性委縮性胃炎は胃がんのリスクも高まるので、必ず検査をうけるようしてください。 #Free1# 　 ]]>